LA NOUVELLE HALTÉROPHILIE - Apprendre et...
LA NOUVELLE HALTÉROPHILIE - Apprendre et progresser en autonomie est la toute nouvelle edition de LA NOUVELLE HALTÉROPHILIE - Guide Pratique et Usages Multiples par 4Trainer Editions.
Cette seconde édition est entièrement revue et enrichie : nouvelle maquette, et photographies couleurs pour une approche pratique et renforcée de l'haltérophilie.
Inclus dans cet ouvrage : votre première année d'entraînement !