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Vendu par lot de 4 ou 8 balises couleurs
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La corde à sauter est un élément de base utilisé en préparation physique lors de l'échauffement ou lors de séances cardiovasculaires.
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Le medecine ball est utilisé en préparation physique générale pour du renforcement musculaire et pour des exercices spécifiques de lancer et de réception.
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Comment le sport français doit faire sa révolution ?
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Traduit par Aneliya V. Manolova & Pierre Debraux
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Le harnais de résistance s'utilise lors des séances spécifiques vitesse pour travailler l'explosivité et la puissance des démarrages.
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Steve COTTER
Les essentiels d'Europe Active
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Aurélien BROUSSAL- DERVAL
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L'échelle de rythme Outdoor est utilisée pour travailler la coordination et la motricité en extérieur.
L'échelle de rythme ajustable est utilisée pour travailler la coordination et la motricité. L'ajustement entre les lattes peut être modifié en fonction du travail recherché.
Guide pratique et Usages multiples
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