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SECONDE VIE !

Ce livre nous a été sauvé du pilon ( destruction ). Nous avons décidé lutter contre le gaspillage en remettant dans le circuit des livres d'occasion et en les proposant à un tarif déstockage.

Fédération Francaise de Judo

Edition réactualisée

Comprendre, mesurer et optimiser la relation dimensionnelle pour la performance collective

Andy HYEANS

Dimension : 13 cm x 2,5 cm

Une méthode d'assouplissement inédite basée autour de 10 principes clés

Frederick & Frederick

Traduction officielle en Français

Jérôme HUON

Carnet de la Performance

Fédération Française de Savate Boxe Française

Lot de 5 piquets

Personnalisez votre plateau d'haltéro avec votre propre logo !

3 tailles disponibles Small, Medium , Large

Le medecine ball est utilisé en préparation physique générale pour du renforcement musculaire et pour des exercices spécifiques de lancer et de réception.

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Ce pack comprend les 2 tomes de la Prépa physique Rugby : Le développement de la vitesse par Norbert KRANTZ & Le développement de la force par Xavier MONDENX

Améliorez votre amplitude de mouvement et votre mobilité grâce au bandes de compression

Aurélien BROUSSAL & Laurent DELACOURT

Approche scientifique de la Performance, de la Santé et du Bien-être

Aneliya V. Manolova, Pierre Debraux

Le medecine ball est utilisé en préparation physique générale pour du renforcement musculaire et pour des exercices spécifiques de lancer et de réception.

Le ballon suisse anti-éclatement 4Trainer est très utilisé dans le travail de renforcement musculaire, de gainage et de proprioception.

Le nouveau modèle Slamball a été conçu pour une utilisation intensive sans risque de crevaison.

Disponible en 3,5,7 et 9 kg.

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Disponible en 3,5,7 et 9 kg.

Le nouveau modèle Wallball a été conçu pour une utilisation intensive.

Disponible en 4, 6, 8, 10 et 12 kg.

Le nouveau modèle Wallball a été conçu pour une utilisation intensive.

Disponible en 4, 6, 8, 10 et 12 kg.

Le nouveau modèle Wallball a été conçu pour une utilisation intensive.

Disponible en 4, 6, 8, 10 et 12 kg.

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Disponible en 4, 6, 8, 10 et 12 kg.

La nouvelle barre olympique 4Trainer pour Femme est disponible !

Charge max 725 KG pour WODer tranquille

Découvrez la nouvelle édition enrichie de nombreux exercices et tests avec ou sans matériel

Aurélien BROUSSAL- DERVAL

Equipez votre salle de la gamme complète de Kettlebells BL4CK IRON

Full set de 4 à 32 KG.

Le kettlebell 4Trainer est très utilisé dans le travail d'explosivité, de puissance et de renforcement musculaire.

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Le Tshirt BL4CK FIT pour vous accompagner pendant vos séances !

Une saison de travail intermittent

Alexandre Dellal  OGC Nice

Javier Mallo Real Madrid

Améliorez vos performances grâce aux techniques d'auto-massage

Améliorez vos performances grâce aux techniques d'auto-massage

La corde à sauter est un élément de base utilisé en préparation physique lors de l'échauffement ou lors de séances cardiovasculaires.

Colliers de serrage pour barre olympique légers, résistants et rapides à installer

Veste lestée 4Trainer de remplacement

Gray Cook - Fondateur de la méthode FMS

Traduction en français

Aneliya Manolova & Pierre Debraux

Coussin lombaire, l'outil indispensable pour travailler vos sit-ups ou votre mobilité

Compression adaptée à un effort intense

Gamme Perf4mance

Le Pack Perf4rmance comprend une paire de chaque modèle de chaussettes de Compression.

Compression adaptée à un effort intense

Piquets de slalom démontables en 2 parties afin de faciliter le transport sur le terrain.

Lot de 50 repères souples blancs. Permet le marquage au sol en toute sécurité.

L'échelle de rythme souple est utilisée pour travailler la coordination et la motricité.

Michel Pradet, Bruno Parietti & Brice Jaffuel

Préface François Trinh Duc, International Rugby XV

Romain Barras, Champion d'Europe de Décathlon

La corde à sauter est un élément de base utilisé en préparation physique lors de l'échauffement ou lors de séances cardiovasculaires.

Ce modèle de corde à sauter est adapté à une utilisation en CrossTraining.

La plyobox en bois naturel 4Trainer peut être utilisée sur 3 hauteurs 50, 60 et 75 cm afin de convenir à tous niveaux de pratique.

Ce modèle 3 en 1 est adapté à une utilisation en CrossTraining.

3ème Edition - Traduction officielle en Français

Vance A. Ferrigno &Lee E. Brown

Traduit par Aneliya V. Manolova & Pierre Debraux

Compression adaptée à un effort intense

Gamme Perf4mance

Le nouveau modèle Slamball a été conçu pour une utilisation intensive sans risque de crevaison.

Disponible en 3,5,7 et 9 kg.

Améliorez votre mobilité grâce à la balle Lacrosse 4Trainer.

Le nouveau modèle Wallball a été conçu pour une utilisation intensive.

Disponible en 4, 6, 8, 10 et 12 kg.

Exclusivité !

Aurélien Broussal & Stéphane Ganneau

Le sac à dos idéal pour transporter votre tenue d'entraînement ou ranger vos chaussures

Bernard Grosgeorge - Stevy Farcy

Préface de Jean Pierre Egger

Le livre référence dans la préparation physique et l'entraînement du nageur

Olivier Bolliet & Yvan Roustit

Vendu par lot de 8 balises couleurs

Vendu  par lot de 8 balises couleurs

Lot de 5 piquets

Vendu par lot de 8 balises couleurs

Aurélien Broussal - Laurent Delacourt

Collection "Le cahiers d'entraînement de la FFVB"

Didier Godefroy - Stéphane Reignier

Serviette sport ultra-compacte

Aurélien Broussal & Stéphane Ganneau

Le nouveau maillot de compression CO4CH by 4Trainer !

Lot de 10 disques souples anti-dérapants 4Trainer

Une saison de vivacité

Alexandre Dellal

Préface Hatem Ben Arfa

 3 hauteurs 10, 20 & 30 cm

Méthodologie et mise en pratique

Mickaël Berthommier

Fédération Francaise de Judo

Edition réactualisée

Fédération Française de Judo

Édition réactualisée

Tapis de sol confortable avec sangle de transport

Les rubans d'évasion sont utilisés pour améliorer la prise de décision et le temps de réaction en anticipant les mouvements de l'adversaire.

Fédération Francaise de Judo

Edition réactualisée

Le Polo spécial Coach !

Transportez tout votre matériel d'entraînement avec ce sac de transport à roulettes

Transportez le petit matériel d'entraînement avec ce sac de transport

Différenciez vos joueurs sur le terrain !

La corde ondulatoire, également appelée Training rope ou Battle rope, permet un entraînement intense, complet et ludique. 

Iñigo Mujika & Laurent Bosquet

Fédération Francaise de Judo

Edition réactualisée

Fédération Francaise de Judo

Edition réactualisée

Norbert Krantz

INSEP

Fédération Francaise de Judo

Edition réactualisée

Aurélien BROUSSAL

La bande élastique Powerband est utilisée pour le renforcement musculaire ou pour assister le mouvement.

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Le pack bandes élastiques Powerband comprend toutes les résistances pour un travail optimal.

La mini bande élastique Powerband est utilisée pour le renforcement musculaire ou pour assister le mouvement.