Puissance explosive
Développe efficacement la puissance des membres inférieurs grâce à des exercices de franchissement et de bondissement à forte intensité.
Les Haies d'entraînement 50 cm 4Trainer sont spécialement conçues pour les sportifs souhaitant développer leur explosivité, leur détente, leur puissance musculaire et leur vitesse de démarrage. Avec leur hauteur de 50 cm, elles permettent de réaliser un travail de pliométrie avancée, de bondissements et de renforcement des qualités neuromusculaires indispensables à la performance.
Fabriquées en PVC haute résistance, ces haies se déforment lorsqu'elles sont heurtées puis retrouvent immédiatement leur forme d'origine. Incassables, légères et faciles à transporter, elles garantissent des entraînements intensifs en toute sécurité. Vendues par lot de 6, elles répondent parfaitement aux besoins des clubs sportifs, préparateurs physiques, centres de formation et collectivités.
Haies d'entraînement - 50 cm - 4Trainer
Les Haies d'entraînement 50 cm 4Trainer sont spécialement conçues pour les sportifs souhaitant développer leur explosivité, leur détente, leur puissance musculaire et leur vitesse de démarrage. Avec leur hauteur de 50 cm, elles permettent de réaliser un travail de pliométrie avancée, de bondissements et de renforcement des qualités neuromusculaires indispensables à la performance.
Fabriquées en PVC haute résistance, ces haies se déforment lorsqu'elles sont heurtées puis retrouvent immédiatement leur forme d'origine. Incassables, légères et faciles à transporter, elles garantissent des entraînements intensifs en toute sécurité. Vendues par lot de 6, elles répondent parfaitement aux besoins des clubs sportifs, préparateurs physiques, centres de formation et collectivités.
60,75 €
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Disponibilités dans mon magasin
PRÉSENTATION
Repoussez vos limites avec un travail de puissance maximale.
Les Haies d'entraînement 50 cm 4Trainer sont conçues pour les sportifs confirmés souhaitant intensifier leur préparation physique. Leur hauteur de 50 cm permet de réaliser des exercices particulièrement exigeants visant à développer la force explosive, la détente verticale, la puissance des appuis, la réactivité et la qualité des déplacements. Elles constituent un équipement incontournable pour les séances de pliométrie avancée et les entraînements orientés performance.
Fabriquées en PVC souple haute résistance, elles garantissent une utilisation à la fois sûre et durable. En cas de contact, les haies se déforment sans se casser avant de retrouver immédiatement leur forme d'origine, limitant les risques de blessure tout en prolongeant leur durée de vie. Légères et faciles à installer, elles permettent de créer rapidement des ateliers variés aussi bien en salle qu'en extérieur, répondant parfaitement aux besoins des clubs sportifs, des préparateurs physiques et des collectivités.
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UTILITÉ & AVANTAGES
Conçues pour les entraînements les plus exigeants.
Les Haies d'entraînement 50 cm 4Trainer permettent de développer les qualités physiques essentielles des sportifs de haut niveau. Elles offrent un support idéal pour les séances de pliométrie avancée, de puissance et d'explosivité, tout en garantissant une sécurité optimale grâce à leur conception souple.
Détente verticale
Améliore la détente verticale, la qualité des sauts et les capacités de bondissement indispensables dans les sports explosifs.
Réactivité & appuis
Renforce la réactivité, la coordination et la qualité des changements d'appuis pour des déplacements plus rapides et plus efficaces.
Accélérations plus rapides
Optimise la vitesse de démarrage, les premières foulées et les accélérations grâce à un travail spécifique de la puissance des jambes.
Pliométrie avancée
Leur hauteur de 50 cm est parfaitement adaptée aux séances de pliométrie avancée destinées aux sportifs confirmés.
PVC souple haute résistance
Les haies se plient sous la pression avant de retrouver immédiatement leur forme d'origine, limitant les risques de casse.
Légères et polyvalentes
Faciles à transporter et à installer, elles s'utilisent aussi bien en intérieur qu'en extérieur pour créer rapidement des ateliers variés.
Pour le haut niveau
Recommandées pour les clubs sportifs, centres de formation, préparateurs physiques et collectivités dans toutes les disciplines nécessitant explosivité et puissance.
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES
Les informations essentielles
Retrouvez les principales caractéristiques techniques des Haies d'entraînement 50 cm 4Trainer, spécialement conçues pour les séances de pliométrie avancée et le développement de l'explosivité chez les sportifs confirmés.
Marque
4Trainer
Référence
4T-AH01-3L
Hauteur
50 cm
Conditionnement
Lot de 6 haies
Matière
PVC souple haute résistance
Couleur
Rouge
Utilisation
Intérieur / Extérieur
Public
Sportifs confirmés
Objectifs
Pliométrie avancée, explosivité, détente, puissance des appuis, coordination et vitesse.
FAQ
Questions fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquentes concernant les Haies d'entraînement 50 cm 4Trainer.
Pourquoi choisir des haies de 50 cm ?
Les haies de 50 cm permettent de réaliser un travail de pliométrie avancée, idéal pour développer la détente verticale, la puissance musculaire, l'explosivité et la vitesse de démarrage. Elles sont particulièrement adaptées aux sportifs possédant déjà une bonne coordination et un niveau de force confirmé.
Les haies sont-elles résistantes ?
Oui. Fabriquées en PVC souple haute résistance, elles se déforment lorsqu'elles sont heurtées puis retrouvent immédiatement leur forme d'origine. Cette conception leur assure une excellente durabilité tout en limitant les risques de casse et de blessure.
À quels sports ces haies sont-elles destinées ?
Elles conviennent parfaitement au football, au rugby, au handball, au basketball, au volleyball, à l'athlétisme ainsi qu'à tous les programmes de préparation physique nécessitant un travail spécifique de l'explosivité, de la puissance et de la réactivité.
Peut-on les utiliser en extérieur ?
Oui. Leur conception robuste permet une utilisation aussi bien sur gazon naturel, terrain synthétique, piste d'athlétisme qu'en salle, tout en conservant leurs qualités mécaniques au fil des entraînements.
Quelle différence avec les modèles 15 cm et 30 cm ?
Les modèles de 15 cm sont principalement destinés au travail de la fréquence des appuis et de la coordination. Les haies de 30 cm permettent de développer l'explosivité intermédiaire et la puissance des jambes. Les haies de 50 cm, quant à elles, sont conçues pour la pliométrie avancée, les bondissements de forte intensité et le développement maximal de la puissance musculaire chez les sportifs les plus expérimentés.
4T-AH01-3L
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