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SOULAGEZ VOS BLESSURES !
Perfectionnez vos connaissances grâce à Rebuilding Milo - Le Guide Ultime de l'Haltérophilie :
Identifiez votre douleur. Corrigez votre mouvement. Améliorez votre mobilité. Reconstruisez votre force.
Cet ouvrage s'adresse aux professionnels de la santé, aux préparateurs physiques et aux étudiants, souhaitant mettre à jour leurs connaissances et leurs pratiques dans ces domaines.
des conseils et recommandations pour les tests de prévention individualisés
L'ouvrage est l’aboutissement du travail et de l’expérience de terrain du Dr Horschig en tant que physiothérapeute du sport.
• De nombreux chapitres pour vous permettre d'obtenir un programme de rééducation en fonction de vos douleurs
• des encadrés sur les applications pratiques des concepts théoriques
• un plan de rééducation étape par étape pour vous permettre de reprendre vos activités sportives que vous aimez, sans douleur.
un ouvrage DE RÉFÉRENCE !
Rédigé par Aaron HORSCHIG, DOCTEUR ET PHYSIOTHÉRAPEUTE DU SPORT
Cet ouvrage a été écrit par le Docteur Aaron HORSCHIG et Kevin SONTHANA offrant un accès sans précédent à l'expertise des meilleurs kinésithérapeutes et entraîneurs du monde !
LA RÉFÉRENCE POUR LA PRÉVENTION DES BLESSURES EN HALTÉROPHILIE !
Aaron HORSCHIG, spécialiste de la force et du conditionnement et entraîneur d'haltérophilie olympique présente ses meilleures préconisations.
Fondateur de la "Squat University". Cet ouvrage est traduit en français par David PELLIER.
REBUILDING MILO : Guide Ultime de l'Haltérophile a été écrit par les auteurs du best-seller LA BIBLE DU SQUAT.
