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Guide du Sport Santé - 4TRAINER EDITIONS est le guide de référence en sport et santé.

Il est adapté pour tous les conseils en nutrition et activité physique, quel que soit votre âge ou votre état de santé (maladies comprises.

Rédigé par l'American College of Sport Medicine (ACSM) et sous la coordination de Barbara A.BUSHMAN, cet ouvrage scientifique vous propose un accompagnement complet et pas à pas pour optimiser votre poids et augmenter en force !

DISPONIBLE : 3 OCTOBRE

EN PRÉCOMMANDE

Les sangles de suspension 4Trainer sont l'un des outils sportifs permettant le plus de polyvalence en préparation physique.

Outil phare de l'entraînement fonctionnel, elles combinent aussi bien les exercices de gainage que de renforcement musculaire spécifique ou les séances cardio. Elle s’utilisent pour le haut et le bas du corps.

Livré dans un sac de transport.

Découvrez ANATOMIE ET ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL, la référence pour développer la puissance, la stabilité, la mobilité et prévenir les blessures par Kevin Carr et Mary Kate Feit, spécialistes de renommés en préparation physique.

Mettez en place un programme ciblé, efficace au quotidien ou dans un cadre sportif pour soulager et renforcer le corps.

Disponible en LIVRE PHYSIQUE (27€90)

Disponible aussi en LIVRE NUMÉRIQUE  (19€99 voir en fin de fiche)

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Embellissez vos cheveux avec ce shampoing aux multiples effets réparateurs !

Ce shampoing est constitué à 99% d'ingrédients d'origine naturelle et à 57% d'ingrédients biologiques.

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Hydratez-vous avec ce lait de corps aux multiples effets réparateurs !

Ce lait hydratant possède 99% d'ingrédients d'origine naturelle et 80,5% d'ingrédients biologiques.

Contient des extraits du fruit de la grenade + Huile de pépin de grenade + Huile de pépin de figue de barbarie + Huile d'argan + huile de coco + Acide Hyaluronique

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Embellissez vos cheveux avec ce gel douche aux multiples effets réparateurs !

Ce gel douche est constitué à 99% d'ingrédients d'origine naturelle et à 71% d'ingrédients biologiques.

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Hydratez-vous avec ce gel de corps aux multiples effets réparateurs !

Ce gel réunit 99,5% d'ingrédients d'origine naturelle et 96% d'ingrédients biologiques.

Tube végétal en sucre de cannes de 200 ml.

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Hydratez-vous avec ce gel de corps aux multiples effets réparateurs !

Ce gel réunit 99,5% d'ingrédients d'origine naturelle et 96% d'ingrédients biologiques.

Tube végétal en sucre de cannes de 250 ml.

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Hydratez-vous avec cette crème pour visage aux multiples effets réparateurs !

Cette crème hydratante possède 99% d'ingrédients d'origine naturelle et 80,5% d'ingrédients biologiques.

Contient des extraits du fruit de la grenade + Huile de pépin de grenade + Huile de pépin de figue de barbarie + Huile d'argan + huile de coco + Acide Hyaluronique

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Hydratez-vous avec cette crème pour mains aux multiples effets réparateurs !

Cette crème hydratante possède 99% d'ingrédients d'origine naturelle et 82% d'ingrédients biologiques.

Crème nourrisante au beurre de karité, beurre de cacao et huile de coco.

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Embellissez vos cheveux avec un après-shampoing aux multiples effets réparateurs !

Cet après-shampoing est constitué à 99% d'ingrédients d'origine naturelle et à 86,7 d'ingrédients biologiques.

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs avant comme après l'effort.

Un gel froid aux multiples effets réparateurs !

Ce gel élu meilleur produit bio 2022 est constitué à 99% d'ingrédients d'origine naturelle et à 90% d'ingrédients biologiques.

Recommandé pour tous les athlètes et les sportifs après l'effort.

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Plus de 385 000 exemplaire vendus à travers le monde

Traduction assurée par Cyrille Boulongne-Evtouchenko et Cécile Heurtaut