La réathlétisation du genou

9791091285162

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Méthodologie et mise en pratique

Mickaël Berthommier

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24,90 €

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"La réathlétisation est une phase de ré-entraînement post traumatique d’un athlète sur le terrain. Ce travail vise à  récupérer de manière optimale toutes les qualités physiques et techniques  de l’athlète  qui a subi les effets du désentraînement (pathologie, traumatisme), pour un retour rapide à la compétition."

Cet ouvrage est un guide pratique mais également un support théorique à la réathlétisation. Choisissant de s’appuyer sur le cas de blessure le plus fréquemment rencontré, l’auteur a ciblé son propos sur les suites à donner à une rupture du ligament croisé antérieur (LCA).

Mikaël Berthommier a d’abord exercé en tant que préparateur physique, notamment auprès d’athlètes de disciplines collectives.  Son expérience l’a amené à s’intéresser de près à ce qui, plus qu’un outil, relève d’un protocole précis, la réathlétisation.

Parce qu’il n’existait aucune référence sur ce travail particulier autour des sportifs blessés, Mikaël Berthommier s’est attelé à cette tâche, méthodiquement, scrupuleusement, pour vous proposer non seulement un guide pratique mais également un support théorique et historique à la réathlétisation. Choisissant de s’appuyer sur le cas de blessure le plus fréquemment rencontré, l’auteur a ciblé son propos sur les suites à donner à une rupture du ligament croisé antérieur (LCA).

Utile à l’entraîneur, le préparateur physique voire le kinésithérapeute, cet ouvrage s’impose comme la référence dans le domaine de la réathlétisation.

Sommaire :

- Préambule

- Définition

- La marche à suivre

-  Check up

- Planification et contenu général

- Première période : Phase de consolidation

- Seconde période : Phase de transition

- Troisième  période : Phase spécifique

- La réathlétisation pour le Haut Niveau

- Et après ?

- Cas pratiques

- Perspectives et prévention

- Bibliographie

120 pages

400 photos couleur

Juillet 2015

Avis

Note 
09/01/2017

Juste indispensable

Enfin un livre qui apporte une méthodologie et une définition à la réathlétisation! Enfin un livre qui apporte des tests essentiels au return to play et une vraie démarche à suivre! Enfin un livre qui apporte des exercices cohérents en lien à la rupture du LCA! Un must à posséder!

  • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
Note 
03/11/2016

Livre complet sur la réathlétisation du genou, toute les étapes

Ce livre est une mine d'or et est le seul en France traitant de la réathlétisation du genou (différent de la rééducation). Il énumère toute les étapes, donne des exemples et des programmes complet. Il est coloré, facile à lire et bien conçu.
Seul bémol, il ne traite que de la réathlétisation de personnes ayant eu une rupture des ligaments croisés et dans le cas d'une réathlétisation qui se déroule bien. J’aurais apprécié que l'auteur traite en parallèle ou aparté du syndrôme fémoro-pattelaire (pourtant très courant au cours d'une réathlétisation).

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